2009年07月03日
カラダ改造計画
兄が市民マラソンに参加したのに感化され、
今年も半分過ぎた今、来年の春頃には市民マラソンを完走するという目標を立ち上げました。
現在、少しメタボが気になりはじめているところ。体重はそれほどでもないですが、あきらかに学生の頃よりメタボにベクトルが向いています。
そこで、ダイエットは少し、フィットネスというかカラダ作りの方を重点的に頑張っていきたいと思います。
今年のはじめwiifitを購入し、最初の1ヶ月は家族ともどもみんなやっていたんですが、最近では用意するのがじゃまくさいやらで部屋の隅っこにw
またダイエット食品はそれほど興味はないので、よほど気に入らない限り利用しないで頑張るつもりです。
エクササイズ系やフィットネス系のDVDはこれまで一度も試していないので、一度やってみたいとはおもってます。流石にビリーのような過酷そうなものは無理だと思いますが。
というわけで、どうなるかわかりませんが1週間に1度は体重の変化くらいはつけていこうと予定しています。
今年も半分過ぎた今、来年の春頃には市民マラソンを完走するという目標を立ち上げました。
現在、少しメタボが気になりはじめているところ。体重はそれほどでもないですが、あきらかに学生の頃よりメタボにベクトルが向いています。
そこで、ダイエットは少し、フィットネスというかカラダ作りの方を重点的に頑張っていきたいと思います。
今年のはじめwiifitを購入し、最初の1ヶ月は家族ともどもみんなやっていたんですが、最近では用意するのがじゃまくさいやらで部屋の隅っこにw
またダイエット食品はそれほど興味はないので、よほど気に入らない限り利用しないで頑張るつもりです。
エクササイズ系やフィットネス系のDVDはこれまで一度も試していないので、一度やってみたいとはおもってます。流石にビリーのような過酷そうなものは無理だと思いますが。
というわけで、どうなるかわかりませんが1週間に1度は体重の変化くらいはつけていこうと予定しています。